トマトのパンスープ・ガーリック風


 
【材料】 トマト     2個
      フランスパン 半本 
あればバケット、なければ食パンでもいいです。
      市販コンソメ 2個
      にんにく    2片
      バター     少々
      赤ワイン    少々

      風味付けのバジルまたはパセリ 適量 
生でなくとも、乾燥させて瓶に入った調味料でもいいですよ。

 【作り方】

   1、まず、フランスパンを幅2cmの斜切りにし、8枚から10枚くらい用意しておきます。
     
食べたい分だけ切っておきましょう。食パンでしたら、十字に切れば食べやすいサイズになるでしょう。

   2、トマト、にんにく、バジル(パセリ)をみじん切りにしておきます。

   3、フライパンを温め、バターを入れます。

   4、バターが溶け、煙が出ない程度に温まったら、切ったパンを投入します。

   5、パンにバターが程よく絡み、がこんがりしてきたら、火を止めます。

   6、次にお鍋を用意し、中にバターと刻んだにんにくを加えて炒めていきます。

   7、香りが出てきたら、トマト、バジル、赤ワインを加えてからめていきます。

   8、全体がしんなりしてきたら、焼いたパン、コンソメ、水350cc〜400ccを加え、煮込んでいきます。

   9、沸騰してきたら、15分かけてとろ火で煮込めば出来上がりです。
     
味に薄さを感じたら、若干のお塩で加減を!岩塩を使うのがお勧めです。

 
P.S. 
さらに一工夫!

   オーブンがある場合
      1、煮込んだスープを耐熱容器に移し変えます。

      2、上にモッツァレラチーズやチェダーチーズを細く刻んだものをふりかけます。

      3、180〜200℃で温め、チーズが溶けて、いい香りがしてくればOK!

   オーブントースターの場合
      1、溶けやすいチーズをのせ、トースターに入れます。

      2、強火で温めて、溶ければ出来上がりです!


 前にオニオングラタンスープを作ったのですが、あめ色になるまでたまねぎを炒めるのは至難の業でしたので、今回は簡単にできるトマトタイプのスープに仕立ててみました。一工夫の部分はグラタンスープ風になるようにアレンジしてみました。トマトとチーズは非常に相性もよく、味・栄養価ともにバランスがとれ、単品でも十分りっぱな料理になるでしょう。









ミルクとチーズのライスグラタン





 
【材料】 ご飯          200g(お茶碗2膳) 冷飯のほうがいいかもしれません。
      牛乳          200cc
      生クリーム      適量(20cc以下で調整)
      お塩          小さじ1(お好みの加減で)
      コショウ        少々
      ナチュラルチーズ  50g〜100g
      パルメザンチーズ  適量
      パセリ         お好み

 【作り方】

   1、お鍋に牛乳とご飯をいれ、中火で温めます。

   2、沸騰し始めたら弱火にし、お塩とコショウで味をつけます。

   3、火にかけながら、ナチュラルチーズを自分の好みで加えてください。

   4、チーズが溶けてきたら、耐熱皿(グラタン皿)に移し変えます。

   5、上に良質のスライスチーズやパルメザンチーズをのせます。

   6、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼けば出来上がり!
     
お好みでパセリなどをかけましょう。


 「リゾットと言った方がいいんじゃない?」と言われたんですが、元がミルク粥だったため、「そんなしゃれた名前じゃまずくない??」と思い、あえてライスグラタンと呼ばせていただきました。1回目大量にチーズを入れてしまい、ものすごくくどい味になったので、100g以下以下に抑えたほうがいいと思います。(^_^;) 風邪気味の人に食べさせる場合辛いでしょうしね。